Dos miembros del equipo de búsqueda y rescate sujetan el brazo de una persona con una férula Sams en su sitio
Dos miembros del equipo de búsqueda y rescate sujetan el brazo de una persona con una férula Sams en su sitio

Un buen botiquín de primeros auxilios es uno de los Diez Elementos Esenciales de los viajes al aire libre y, a veces, puede resultar difícil decidir qué es lo que vas a necesitar y cómo quieres estar preparado en caso de lesión al aire libre.

La mayoría de los entusiastas de las actividades al aire libre eligen nuestros botiquines premontados porque son prácticos. También es una forma perfecta de asegurarse de que no ha olvidado los materiales esenciales para su grupo y tipo de viaje. La mayoría de los botiquines Sawyer también incluyen una guía de campo de primeros auxilios en la naturaleza que te guiará incluso en las situaciones de primeros auxilios más difíciles. Pero empecemos por lo básico.

Esto es lo básico

  • Nunca salgas de casa sin ellos
  • Vendas: Vendas adhesivas variadas, esparadrapo y tratamientos para ampollas (como Blist-O-Ban).
  • Medicamentos y pomadas/lociones: Ibuprofeno, pomadas antibióticas, pastillas antiácidas, crema solar y medicamentos con receta.
  • Herramientas básicas: Pinzas, un espejo pequeño, hoja de afeitar o cuchillo.
  • Artículos varios: Kit para picaduras de abeja, quita garrapatas, toallitas antisépticas, apósito para quemaduras.

Menciones en los medios de comunicación

Why use a plastic bag when you can simply screw on this end cap, specifically designed for Sawyer water filters?

Zoe Gates
Editor at Backpacker

Menciones en los medios de comunicación

In future, I’ll use gravity when I can, and squeeze when I have to.

Richard, aka "LowRange
Senderista

Menciones en los medios de comunicación

For longer hikes, it’s convenient to carry a small backcountry water filter, such as a Sawyer Mini or Micro, which allows you to replenish your water from natural sources like streams or ponds.

Philip Werner
Author and Backpacker