En mayo se celebra el Mes de la Herencia Asiática, que conmemora la historia de los estadounidenses procedentes de todo el continente asiático y de las islas del Pacífico de Melanesia, Micronesia y Polinesia. Este mes no es el único momento para celebrar la cultura y la diversidad asiáticas, sino también para alzar la voz, compartir historias sobre nuestras experiencias comunes y desmentir ideas erróneas sobre las comunidades asiáticas.

Aunque mi historia puede estar llena de historias vibrantes de aprecio, determinación, persistencia y pertenencia al aire libre, no parece que la invitación a participar sea gratuita, ya que el interés de los AAPI por las actividades al aire libre y el gasto de consumo relacionado con ellas sigue creciendo. Sigue existiendo una cultura de control racial. 

Estoy aquí para quedarme como hija de inmigrantes deprimera generación y con una afección física, mental y neurológica que no se ve desde fuera. Mi identidad como mujer y el hecho de ser asiática eran una gran parte de mi pastel, mientras que la discapacidad era casi un tercio del mismo. Quiero replantear las narrativas de la discapacidad y convertirlas en narrativas basadas en el orgullo, la identidad y el empoderamiento.

En los momentos de adversidad, me encuentro en una lucha constante entre ser roca y ser agua. Recuerdo que soy agua, que no es más fuerte que una roca por su densidad. Más bien, el agua es más fuerte que la roca por su fluidez, su caudal y su capacidad de inundación. Encontrar mi espacio al aire libre con toda mi armadura, en vulnerabilidad, desafiando la falta de representación por medio de microagresiones y racismo puede ser desencadenante y desalentador.

Manifiesto Vulnerabilidad y Mente

Para mí, estar al aire libre en plena forma es una terapia. El aire libre me dio tiempo para procesar y examinar lo que pasó en mi vida y explorar mi mentalidad y mis sentimientos de forma más positiva. Solía ser dura conmigo misma cuando hacía algo que no era perfecto. Insistía en ello, incluso en por qué había sucedido, e intentaba resolver el problema culpándome a mí misma.  

Mi mente estaba atascada. Estaba tan excitada que cada mañana me despertaba con tragos de ansiedad, como si estuviera bebiendo té hirviendo. Sabía que no tenía por qué ser así.

Empecé a explorar más el aire libre montando en bicicleta con mi Brompton, corriendo, haciendo senderismo, esquí alpino y montañismo. Ese momento lo cambió todo. Cuidar del aire libre me ayudó mucho a mejorar mi bienestar. Cuidar del aire libre me ayudó a aprender a cuidarme a mí misma. Mi mente se sentía como el agua (ligera y clara) frente al remolino de las sirenas de las ambulancias. En lugar de gastar un MONTÓN de energía gestionando cómo me sentía acerca de mi situación menos que perfecta, sentí por primera vez que podía ser yo misma.

Alucinante.  

Microagresiones y desigualdad al aire libre

Me doy cuenta de que, como mujer asiática al aire libre, las experiencias de microagresiones no son raras para mí, incluso cuando intento sentirme abierta a todos y acogedora. En los senderos, la gente a menudo se pregunta por qué llevo una bolsa de 10 kilos. Cuando digo "howdy" al pasar, en unas cuantas ocasiones, la gente me suelta "Oh, ¿hablas inglés?". Otras veces, cuando se entabla una conversación más larga, comparto que soy montañero y la respuesta es: "Oh, no lo pareces". Reprimo el impulso de preguntar qué aspecto tiene un montañero.

Con estas experiencias, la idea de sentirme pequeño, o de querer integrarme, y lo que es ser un extraño, es complicado de manejar.

En general, he tenido una experiencia realmente buena al aire libre, pero todavía hay momentos en los que me doy cuenta de la clara brecha que existe entre las actividades al aire libre y la gente de color. Históricamente, los Parques Nacionales se crearon para que fueran accesibles a todos los estadounidenses, sin importar su riqueza. Cuando intentaba ser una mejor esquiadora, mi diálogo interior me hacía sentir protegida e incómoda porque estaba rodeada de gente mayoritariamente blanca. Representar la diversidad de todas las razas, géneros, orientaciones sexuales y orígenes se convierte en un paso muy importante para crear comunidades al aire libre seguras e integradoras donde todos puedan sentirse bienvenidos.

Eggrolls & All

Disfruto de las actividades al aire libre, pero conllevan cierto cansancio. Como participante, guía y espectador, cuando te recrees al aire libre sé preventivo y proactivo. Intervenga en conversaciones y acciones cuando oiga comentarios inapropiados. Educa a tus compañeros sobre el impacto negativo de sus declaraciones y acciones. Guardar silencio y no hacer nada es lo peor que puedes hacer para perpetuar el daño que la invisibilidad ha causado a la comunidad AAPI.

Tanto alzar la voz como pasar a la acción son antídotos contra la invisibilidad. Haga una cosa o la otra; mejor aún, en la medida de lo posible, haga las dos. Si no actúas con rapidez, pregúntate: ¿tienes realmente la intención de proteger a las comunidades a las que afirmas servir o a las que te diriges como parte de tu trabajo en favor de la equidad y la inclusión en las actividades al aire libre? ¿O su verdadera intención acaba siendo "performativa" en el mejor de los casos?

Mi visión es "Cultivar una cultura de empatía y pertenencia que conduzca a experiencias al aire libre más inclusivas". Como orgullosa asiático-americana que intenta tener una experiencia óptima al aire libre y para la niña inmigrante de generación que escala y asciende por encima de las nubes literal y figuradamente, todo es posible.

Como mejor dice Bruce Lee: "Sé como el agua que se abre paso a través de grietas. No seas asertivo, pero adáptate al objeto, y encontrarás la forma de rodearlo o atravesarlo" . Lo que es posible es el cambio. Hace un año, utilizaba el Sawyer Mini Water Squeeze. Ahora son uno de mis patrocinadores. Hay una sensación de reivindicación. El lado positivo es que las marcas están trabajando para abordar esta discrepancia e inspirar a las comunidades marginadas para que ocupen espacios al aire libre.

Actúa

Tenemos mucho trabajo por hacer, y me gustaría dar las gracias a Sawyer Products, AsianAveMag y Brown Girl Trekker por concienciarnos para ayudarnos a llevar a cabo esa importante labor.

Si te sientes inspirado para empoderar a las mujeres jóvenes en el aire libre a través de la concesión de subvenciones y la oportunidad de ganar Sawyer Mini Water Squeeze, además de otros regalos, ver la recaudación de fondos de Song para el Proyecto Cairn aquí. Para saber más sobre esta organización de desarrollo comunitario, visita su sitio web.

Cuando la primavera no es sólo narcisos y sol

En mayo se celebra el Mes de la Herencia Asiática, que conmemora la historia de los estadounidenses procedentes de todo el continente asiático y de las islas del Pacífico de Melanesia, Micronesia y Polinesia. Este mes no es el único momento para celebrar la cultura y la diversidad asiáticas, sino también para alzar la voz, compartir historias sobre nuestras experiencias comunes y desmentir ideas erróneas sobre las comunidades asiáticas.

Aunque mi historia puede estar llena de historias vibrantes de aprecio, determinación, persistencia y pertenencia al aire libre, no parece que la invitación a participar sea gratuita, ya que el interés de los AAPI por las actividades al aire libre y el gasto de consumo relacionado con ellas sigue creciendo. Sigue existiendo una cultura de control racial. 

Estoy aquí para quedarme como hija de inmigrantes deprimera generación y con una afección física, mental y neurológica que no se ve desde fuera. Mi identidad como mujer y el hecho de ser asiática eran una gran parte de mi pastel, mientras que la discapacidad era casi un tercio del mismo. Quiero replantear las narrativas de la discapacidad y convertirlas en narrativas basadas en el orgullo, la identidad y el empoderamiento.

En los momentos de adversidad, me encuentro en una lucha constante entre ser roca y ser agua. Recuerdo que soy agua, que no es más fuerte que una roca por su densidad. Más bien, el agua es más fuerte que la roca por su fluidez, su caudal y su capacidad de inundación. Encontrar mi espacio al aire libre con toda mi armadura, en vulnerabilidad, desafiando la falta de representación por medio de microagresiones y racismo puede ser desencadenante y desalentador.

Manifiesto Vulnerabilidad y Mente

Para mí, estar al aire libre en plena forma es una terapia. El aire libre me dio tiempo para procesar y examinar lo que pasó en mi vida y explorar mi mentalidad y mis sentimientos de forma más positiva. Solía ser dura conmigo misma cuando hacía algo que no era perfecto. Insistía en ello, incluso en por qué había sucedido, e intentaba resolver el problema culpándome a mí misma.  

Mi mente estaba atascada. Estaba tan excitada que cada mañana me despertaba con tragos de ansiedad, como si estuviera bebiendo té hirviendo. Sabía que no tenía por qué ser así.

Empecé a explorar más el aire libre montando en bicicleta con mi Brompton, corriendo, haciendo senderismo, esquí alpino y montañismo. Ese momento lo cambió todo. Cuidar del aire libre me ayudó mucho a mejorar mi bienestar. Cuidar del aire libre me ayudó a aprender a cuidarme a mí misma. Mi mente se sentía como el agua (ligera y clara) frente al remolino de las sirenas de las ambulancias. En lugar de gastar un MONTÓN de energía gestionando cómo me sentía acerca de mi situación menos que perfecta, sentí por primera vez que podía ser yo misma.

Alucinante.  

Microagresiones y desigualdad al aire libre

Me doy cuenta de que, como mujer asiática al aire libre, las experiencias de microagresiones no son raras para mí, incluso cuando intento sentirme abierta a todos y acogedora. En los senderos, la gente a menudo se pregunta por qué llevo una bolsa de 10 kilos. Cuando digo "howdy" al pasar, en unas cuantas ocasiones, la gente me suelta "Oh, ¿hablas inglés?". Otras veces, cuando se entabla una conversación más larga, comparto que soy montañero y la respuesta es: "Oh, no lo pareces". Reprimo el impulso de preguntar qué aspecto tiene un montañero.

Con estas experiencias, la idea de sentirme pequeño, o de querer integrarme, y lo que es ser un extraño, es complicado de manejar.

En general, he tenido una experiencia realmente buena al aire libre, pero todavía hay momentos en los que me doy cuenta de la clara brecha que existe entre las actividades al aire libre y la gente de color. Históricamente, los Parques Nacionales se crearon para que fueran accesibles a todos los estadounidenses, sin importar su riqueza. Cuando intentaba ser una mejor esquiadora, mi diálogo interior me hacía sentir protegida e incómoda porque estaba rodeada de gente mayoritariamente blanca. Representar la diversidad de todas las razas, géneros, orientaciones sexuales y orígenes se convierte en un paso muy importante para crear comunidades al aire libre seguras e integradoras donde todos puedan sentirse bienvenidos.

Eggrolls & All

Disfruto de las actividades al aire libre, pero conllevan cierto cansancio. Como participante, guía y espectador, cuando te recrees al aire libre sé preventivo y proactivo. Intervenga en conversaciones y acciones cuando oiga comentarios inapropiados. Educa a tus compañeros sobre el impacto negativo de sus declaraciones y acciones. Guardar silencio y no hacer nada es lo peor que puedes hacer para perpetuar el daño que la invisibilidad ha causado a la comunidad AAPI.

Tanto alzar la voz como pasar a la acción son antídotos contra la invisibilidad. Haga una cosa o la otra; mejor aún, en la medida de lo posible, haga las dos. Si no actúas con rapidez, pregúntate: ¿tienes realmente la intención de proteger a las comunidades a las que afirmas servir o a las que te diriges como parte de tu trabajo en favor de la equidad y la inclusión en las actividades al aire libre? ¿O su verdadera intención acaba siendo "performativa" en el mejor de los casos?

Mi visión es "Cultivar una cultura de empatía y pertenencia que conduzca a experiencias al aire libre más inclusivas". Como orgullosa asiático-americana que intenta tener una experiencia óptima al aire libre y para la niña inmigrante de generación que escala y asciende por encima de las nubes literal y figuradamente, todo es posible.

Como mejor dice Bruce Lee: "Sé como el agua que se abre paso a través de grietas. No seas asertivo, pero adáptate al objeto, y encontrarás la forma de rodearlo o atravesarlo" . Lo que es posible es el cambio. Hace un año, utilizaba el Sawyer Mini Water Squeeze. Ahora son uno de mis patrocinadores. Hay una sensación de reivindicación. El lado positivo es que las marcas están trabajando para abordar esta discrepancia e inspirar a las comunidades marginadas para que ocupen espacios al aire libre.

Actúa

Tenemos mucho trabajo por hacer, y me gustaría dar las gracias a Sawyer Products, AsianAveMag y Brown Girl Trekker por concienciarnos para ayudarnos a llevar a cabo esa importante labor.

Si te sientes inspirado para empoderar a las mujeres jóvenes en el aire libre a través de la concesión de subvenciones y la oportunidad de ganar Sawyer Mini Water Squeeze, además de otros regalos, ver la recaudación de fondos de Song para el Proyecto Cairn aquí. Para saber más sobre esta organización de desarrollo comunitario, visita su sitio web.

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As a child of immigrants and a late bloomer, Song is a mountaineer and fairly new to skiing.
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Cuando la primavera no es sólo narcisos y sol

En mayo se celebra el Mes de la Herencia Asiática, que conmemora la historia de los estadounidenses procedentes de todo el continente asiático y de las islas del Pacífico de Melanesia, Micronesia y Polinesia. Este mes no es el único momento para celebrar la cultura y la diversidad asiáticas, sino también para alzar la voz, compartir historias sobre nuestras experiencias comunes y desmentir ideas erróneas sobre las comunidades asiáticas.

Aunque mi historia puede estar llena de historias vibrantes de aprecio, determinación, persistencia y pertenencia al aire libre, no parece que la invitación a participar sea gratuita, ya que el interés de los AAPI por las actividades al aire libre y el gasto de consumo relacionado con ellas sigue creciendo. Sigue existiendo una cultura de control racial. 

Estoy aquí para quedarme como hija de inmigrantes deprimera generación y con una afección física, mental y neurológica que no se ve desde fuera. Mi identidad como mujer y el hecho de ser asiática eran una gran parte de mi pastel, mientras que la discapacidad era casi un tercio del mismo. Quiero replantear las narrativas de la discapacidad y convertirlas en narrativas basadas en el orgullo, la identidad y el empoderamiento.

En los momentos de adversidad, me encuentro en una lucha constante entre ser roca y ser agua. Recuerdo que soy agua, que no es más fuerte que una roca por su densidad. Más bien, el agua es más fuerte que la roca por su fluidez, su caudal y su capacidad de inundación. Encontrar mi espacio al aire libre con toda mi armadura, en vulnerabilidad, desafiando la falta de representación por medio de microagresiones y racismo puede ser desencadenante y desalentador.

Manifiesto Vulnerabilidad y Mente

Para mí, estar al aire libre en plena forma es una terapia. El aire libre me dio tiempo para procesar y examinar lo que pasó en mi vida y explorar mi mentalidad y mis sentimientos de forma más positiva. Solía ser dura conmigo misma cuando hacía algo que no era perfecto. Insistía en ello, incluso en por qué había sucedido, e intentaba resolver el problema culpándome a mí misma.  

Mi mente estaba atascada. Estaba tan excitada que cada mañana me despertaba con tragos de ansiedad, como si estuviera bebiendo té hirviendo. Sabía que no tenía por qué ser así.

Empecé a explorar más el aire libre montando en bicicleta con mi Brompton, corriendo, haciendo senderismo, esquí alpino y montañismo. Ese momento lo cambió todo. Cuidar del aire libre me ayudó mucho a mejorar mi bienestar. Cuidar del aire libre me ayudó a aprender a cuidarme a mí misma. Mi mente se sentía como el agua (ligera y clara) frente al remolino de las sirenas de las ambulancias. En lugar de gastar un MONTÓN de energía gestionando cómo me sentía acerca de mi situación menos que perfecta, sentí por primera vez que podía ser yo misma.

Alucinante.  

Microagresiones y desigualdad al aire libre

Me doy cuenta de que, como mujer asiática al aire libre, las experiencias de microagresiones no son raras para mí, incluso cuando intento sentirme abierta a todos y acogedora. En los senderos, la gente a menudo se pregunta por qué llevo una bolsa de 10 kilos. Cuando digo "howdy" al pasar, en unas cuantas ocasiones, la gente me suelta "Oh, ¿hablas inglés?". Otras veces, cuando se entabla una conversación más larga, comparto que soy montañero y la respuesta es: "Oh, no lo pareces". Reprimo el impulso de preguntar qué aspecto tiene un montañero.

Con estas experiencias, la idea de sentirme pequeño, o de querer integrarme, y lo que es ser un extraño, es complicado de manejar.

En general, he tenido una experiencia realmente buena al aire libre, pero todavía hay momentos en los que me doy cuenta de la clara brecha que existe entre las actividades al aire libre y la gente de color. Históricamente, los Parques Nacionales se crearon para que fueran accesibles a todos los estadounidenses, sin importar su riqueza. Cuando intentaba ser una mejor esquiadora, mi diálogo interior me hacía sentir protegida e incómoda porque estaba rodeada de gente mayoritariamente blanca. Representar la diversidad de todas las razas, géneros, orientaciones sexuales y orígenes se convierte en un paso muy importante para crear comunidades al aire libre seguras e integradoras donde todos puedan sentirse bienvenidos.

Eggrolls & All

Disfruto de las actividades al aire libre, pero conllevan cierto cansancio. Como participante, guía y espectador, cuando te recrees al aire libre sé preventivo y proactivo. Intervenga en conversaciones y acciones cuando oiga comentarios inapropiados. Educa a tus compañeros sobre el impacto negativo de sus declaraciones y acciones. Guardar silencio y no hacer nada es lo peor que puedes hacer para perpetuar el daño que la invisibilidad ha causado a la comunidad AAPI.

Tanto alzar la voz como pasar a la acción son antídotos contra la invisibilidad. Haga una cosa o la otra; mejor aún, en la medida de lo posible, haga las dos. Si no actúas con rapidez, pregúntate: ¿tienes realmente la intención de proteger a las comunidades a las que afirmas servir o a las que te diriges como parte de tu trabajo en favor de la equidad y la inclusión en las actividades al aire libre? ¿O su verdadera intención acaba siendo "performativa" en el mejor de los casos?

Mi visión es "Cultivar una cultura de empatía y pertenencia que conduzca a experiencias al aire libre más inclusivas". Como orgullosa asiático-americana que intenta tener una experiencia óptima al aire libre y para la niña inmigrante de generación que escala y asciende por encima de las nubes literal y figuradamente, todo es posible.

Como mejor dice Bruce Lee: "Sé como el agua que se abre paso a través de grietas. No seas asertivo, pero adáptate al objeto, y encontrarás la forma de rodearlo o atravesarlo" . Lo que es posible es el cambio. Hace un año, utilizaba el Sawyer Mini Water Squeeze. Ahora son uno de mis patrocinadores. Hay una sensación de reivindicación. El lado positivo es que las marcas están trabajando para abordar esta discrepancia e inspirar a las comunidades marginadas para que ocupen espacios al aire libre.

Actúa

Tenemos mucho trabajo por hacer, y me gustaría dar las gracias a Sawyer Products, AsianAveMag y Brown Girl Trekker por concienciarnos para ayudarnos a llevar a cabo esa importante labor.

Si te sientes inspirado para empoderar a las mujeres jóvenes en el aire libre a través de la concesión de subvenciones y la oportunidad de ganar Sawyer Mini Water Squeeze, además de otros regalos, ver la recaudación de fondos de Song para el Proyecto Cairn aquí. Para saber más sobre esta organización de desarrollo comunitario, visita su sitio web.

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