10 errores que se cometen cuando se practica el senderismo en invierno, según los profesionales de las actividades al aire libre a los que realmente les gusta... Practicar senderismo en invierno

Si hay un concepto erróneo que he tenido durante mucho tiempo sobre el senderismo en invierno es que, bueno, no se debe hacer. Para mí, el senderismo siempre ha sido una actividad para cualquier época del año: algo para un día templado de primavera, o uno fresco de otoño, o incluso uno ventoso de verano (siempre que no sea sofocante). ¿Pero en invierno? Para mí, las condiciones borrascosas y las bajas temperaturas suponían un obstáculo demasiado grande para disfrutar del tiempo en la naturaleza y la actividad aeróbica que implica el senderismo. Así que puedes imaginarte mi intriga cuando The Ranch -un retiro de bienestar con sede en Malibú, California, famoso por sus largas caminatas diarias-me invitóa experimentar un adelanto de su programa de próximo lanzamiento en el valle del Hudson de Nueva York... en noviembre.

Retrocedamos un poco: La decisión inicial de abrir un nuevo rancho a poca distancia en coche de Nueva York se basó en que la zona fuera apta para el senderismo durante todo el año, de modo que los huéspedes pudieran hacer las mismas excursiones diarias que han hecho siempre en el soleado rancho de Malibú. La idea era demostrar que, con el equipo y la ropa adecuados, se podían aprovechar todos los beneficios físicos y mentales del senderismo en invierno, contrariamente a lo que se suele pensar.

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