El ingrediente del insecticida que las embarazadas deben evitar y 7 marcas seguras aprobadas por expertos

Si está embarazada, es probable que dedique mucho tiempo y energía a pensar en lo que debe hacer para tener un embarazo saludable. Aunque muchas cosas están fuera de nuestro control en lo que se refiere a nuestra salud durante el embarazo, hay muchas cosas que podemos hacer para mantener las cosas lo más encaminadas posible. Y eso incluye encontrar un insecticida seguro durante el embarazo para protegerse de los mosquitos y evitar la absorción de sustancias químicas nocivas.

Los mejores insecticidas para embarazadas:

Spray de verano de eucalipto y limón ecológico Shoosha, 18 $.

Wild Creek Naturals Junglista, 12 $.

Repelente de insectos Sawyer Picaridin, $9

Avon Skin So Soft Bug Guard Plus con Picaridin, $24

Repel® Repelente de insectos a base de plantas y eucalipto de limón (paquete de 2), $16

Spray antiinsectos ecológico Hello Bello, 9

Badger Anti-Bug Shake & Spray, $11

Además de comer y beber todo lo adecuado -alimentos nutritivos, productos prenatales y, por supuesto, bebidas sin alcohol-, también es importante ser consciente de lo que pones *sobre* tu cuerpo. Sí, no sólo lo que entra en tu cuerpo puede afectar al crecimiento de tu bebé. Los productos que usamos en nuestro cuerpo acaban entrando en él, lo que, por extensión, también significa que nuestros bebés en desarrollo pueden verse afectados por cualquier cosa que usemos en nuestro cuerpo, explica la doctora en naturopatía Sarah Connors, de Canadá.

"Cuando un producto se absorbe a través de la piel, suele acabar en nuestro torrente sanguíneo y luego se comparte con un bebé en crecimiento a través de la placenta y/o el cordón umbilical", afirma. "Tener en cuenta que cualquier producto que utilicemos puede acabar siendo compartido con nuestros hijos nonatos hace que sea mucho más importante conocer los ingredientes de ese producto".

Más información sobre los ingredientes seguros de los insecticidas, escrita por Jenn Sinrich aquí.