3 maneras probadas de evitar las picaduras de insectos al aire libre

A nadie le gustan las picaduras de insectos. Y algunos insectos pueden transmitir enfermedades graves, como la enfermedad de Lyme, el virus del Nilo Occidental y el dengue.

Puedes evitar las picaduras de insectos con esta estrategia en tres partes.

1. NO VAYAS DONDE HAY BICHOS.

Los mosquitos, garrapatas, tábanos y similares suelen aparecer con las temperaturas más cálidas de la primavera. Prosperan en lugares húmedos, sobre todo alrededor de lagos y en bosques. Persisten hasta mediados o finales del verano o el otoño, según el clima, y desaparecen cuando las noches bajan a temperaturas bajo cero.

- Piense en alto y seco. Viaja a destinos más secos situados a mayor altitud. Los insectos suelen reproducirse en zonas pantanosas con hierba alta y agua estancada.

- Dé la bienvenida al viento. Busque campings expuestos al viento, porque las condiciones ventosas pueden mantener a raya a los insectos.

- Probablemente haya visto enjambres zumbando alrededor de las luces por la noche. Si vas a acampar en coche, hazlo lejos de la luz artificial.

2. UTILICE UN REPELENTE EFICAZ.

Los repelentes de insectos que contienen DEET o picaridina pueden ahuyentar eficazmente a los insectos que pican. La BSA recomienda una concentración de DEET del 20%-30% y de picaridina del 20%. ¡Algunos repelentes a tener en cuenta son Cutter Backwoods Dry Insect Repellent (4 oz., $5, cutterinsectrepellents.com) y Off! Sportsmen Deep Woods (8 oz., $6, off.com).

Los repelentes que contienen DEET pueden rociarse directamente sobre la ropa; no daña el algodón, la lana ni el nailon, pero evite usarlo sobre tejidos sintéticos que no sean de nailon. Los repelentes que contienen picaridina también pueden pulverizarse directamente sobre la ropa y no dañan los tejidos.

Pulverizado sobre la ropa, los sacos de dormir y otros equipos, el repelente de insectos Sawyer Permethrin Premium Insect Repellent for Clothing, Gear and Tents (12 oz., $13, sawyer.com) repele los insectos durante seis semanas o seis lavados.inse

No pulverice permetrina directamente sobre la piel. Además, cuando utilices un protector solar y un repelente de insectos, usa productos distintos, no una solución 2 en 1. Aplica primero el protector solar y deja que se seque. Aplica primero el protector solar y deja que se seque, después aplica el repelente.

Infórmate sobre la última forma de evitar las picaduras de insectos recopilada por Michael Lanza aquí.