QUÉ LLEVAR Y QUÉ OMITIR EN UNA EXCURSIÓN DE UN DÍA

Prepárate sin agobiarte.

Desde las temperaturas más frescas hasta el colorido follaje, el otoño es sin duda la mejor época del año para hacer senderismo. Y si te apetece, no estás solo. En 2020, casi 161 millones de estadounidenses mayores de 6 años participaron en al menos una actividad al aire libre, según la Outdoor Industry Association. Eso es un salto de alrededor de 7 millones de participantes desde 2019.

Yo soy uno de ellos, y desde hace tiempo. No voy de mochilero en viajes de varios días de acampada y senderismo, pero he practicado el excursionismo desde mi infancia, cuando me hice Boy Scout y mi familia pasaba los veranos en las montañas Catskill de Nueva York. Gracias a los Scouts y a la U.S. Coast Guard Auxiliary, de la que ahora soy voluntario, siempre tengo presentes las prácticas y la preparación en materia de seguridad recreativa. También he hecho algunos cursos de senderismo y he obtenido el certificado NOLS de Primeros Auxilios en Zonas Agrestes.

Recorrer senderos, ya sea en un parque urbano cercano a casa o en un parque nacional, puede ser muy gratificante. Pero también puede ser desalentador y peligroso. Si acabas de empezar, te animo a que empieces por algo pequeño y local: Busca un sendero cerca de ti, haz la maleta bien hecha, llévate a un compañero o tres y planea estar fuera sólo unas horas seguidas. Esto es todo lo que debes tener en cuenta.

Lea el artículo completo escrito por Arun Kristian Das aquí.