un individuo rociando insecticida
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Picaridina frente a DEET: ¿cuál es el mejor repelente de insectos?

Las garrapatas son un compañero inoportuno, pero frecuente, para muchos de los que disfrutan del aire libre. Son especialmente comunes en el noreste, e incluso los largos y fríos inviernos no ayudan a reducir su población. Aunque la mayoría de las picaduras de garrapata provienen de las garrapatas de su propio patio trasero, querrá informarse sobre la prevención de garrapatas antes de aventurarse en el bosque para su próxima aventura al aire libre. La prevención es absolutamente la mejor estrategia para evitar las picaduras de garrapatas y las enfermedades.

Moda antigarrapatas

Llevar prendas de colores claros hace más fácil detectar una garrapata que se arrastra sobre ti. Las garrapatas se agarran fácilmente a los tejidos más gruesos, como los de los pantalones de lona gruesa; opte en su lugar por tejidos más suaves y apretados. Otra recomendación habitual es meterse los pantalones por dentro de los calcetines para evitar que las garrapatas se cuelen por debajo de la ropa. Aplicar permetrina y/o DEET a la ropa y el calzado también establecerá una poderosa barrera contra sus enemigos liliputienses. Las garrapatas mueren rápidamente al encontrarse con esta potente toxina. Puede aplicarla usted mismo con sprays y tratamientos de lavado de venta libre (asegúrese de seguir al pie de la letra las instrucciones de aplicación) o comprar ropa pretratada a empresas como Insect Shield. Tratar el calzado es una de las defensas más eficaces contra las ninfas de garrapata, que suelen esconderse en la hojarasca del suelo del bosque. Las garrapatas adultas, en cambio, trepan por la hierba alta y los arbustos bajos, lo que les permite agarrarse a la pantorrilla o más arriba. Lleve pantalones y pantalones cortos tratados para ahuyentarlas. Para una protección máxima, lleve ropa tratada de arriba abajo.

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Menciones en los medios de comunicación

Why use a plastic bag when you can simply screw on this end cap, specifically designed for Sawyer water filters?

Zoe Gates
Editor at Backpacker

Menciones en los medios de comunicación

In future, I’ll use gravity when I can, and squeeze when I have to.

Richard, aka "LowRange
Senderista

Menciones en los medios de comunicación

For longer hikes, it’s convenient to carry a small backcountry water filter, such as a Sawyer Mini or Micro, which allows you to replenish your water from natural sources like streams or ponds.

Philip Werner
Author and Backpacker